日常生活中白癜风的保健
- 来源：温州华医堂皮肤医院
- 时间：2010-12-20 10:28
1、遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。
2、日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。
⑴发泄心中积郁：向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。
⑵发展兴趣爱好：通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。
温州华医堂皮肤病专科中医科 专家讲，一旦得了白癜风，首先要选择专业的医院就诊，用科学方法，辨证施治，系统地分析病情，制订合理的治疗方案，只有积极配合医生治疗，才能真正意义上战胜“白魔”。
细胞色凝机制平衡疗法，攻克白癜风的不二法门
【细胞色凝机制平衡疗法】是温州华医堂皮肤病专科中医科
经过多年的临床药物筛选、配对组合实践与基础实验研究，总结和创立了白癜风治疗的“细胞色凝机制疗法”，经过大量临床验证，远远高于单一用药或治疗方法及目前已上市的其他药物。“细胞色凝机制疗法”采用不同剂型（注射剂、口服、外用制剂）的白癜风治疗新药科学配伍，再依据患者不同病期、分型和分类选择现代治疗技术（窄谱多叶适形光疗或自体黑素细胞修复术）配合应用，做到了从内到外、多靶点地针对白癜风的发病机制、临床实践与实验研究的相互印证，传统民族医药与现代医疗技术的结合，多方位、专业治疗白癜风，疗效可靠，解决了白癜风易于复发的难题。
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⑶遇事不慌，稳妥善待：对于烦恼和不愉快，承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它。
⑷正视现实：很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执，能屈能伸。推荐阅读：白癫风早期能康复吗
（5）有良好的耐心：白癜风是一种慢性病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，一定要按疗程服药、涂药，不能操之过急。
3、出行注意：经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
4、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种），被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
5、加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
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