狐臭饮食的“三多三少”_温州华医堂皮肤病专科医院

狐臭饮食的“三多三少”

　　温州华医堂皮肤病专科好腋臭专家们介绍说：通常我们所说病从口入，其实，这句话还是很正确的，若在日常饮食习惯不良时，则是有可能使得狐臭的病情加剧的，因此，狐臭的日常饮食中应有"三多三少"。

　　温州华医堂皮肤病专科腋臭专家介绍：何为狐臭饮食的三多。

　　一：多吃蔬菜：要知道蔬菜中所含的纤维素虽不能被我们的肠胃吸收，但纤维素的本身是会吸收大量的水分的，因而便会增强粪便的软度，从而对于排便非常有利，如此便会让细菌和毒素排出体外较多，从而减少细菌从腋下汗液排出了。

　　二：多喝牛奶和酸奶等乳酸菌的饮品：经证实，乳酸菌的饮品是可以在一定程度上的对细菌的滋生进行抑制的，因此，对狐臭的出现几率就有所帮助。

　　三：多吃番茄：番茄中有能够抑制细菌的生长的物质，若是用番茄汁清洗狐臭的病发部位，是可以减轻狐臭的病症的。

　　温州华医堂皮肤病专科腋臭专家介绍：何为狐臭饮食的三少。

　　一：狐臭患者饮食应以清淡为主，应尽量的少吃油腻和辛辣以及刺激性强的食物，这类食物会刺激汗液挥发，从而使得狐臭出现的几率就大了。

　　二：少吃坚果类的食物，因为这类食物中所含的油脂量是非常大的，所以，腋臭患者们应适当的防止食用或是尽量的少食用为宜。

　　三：少吃生鲜类的食物，譬如猪肉和牛肉及羊肉或是海鲜类等食品，因这些食物里包含着细菌所需的营养成分，因此，需进行抑制。

　　温州华医堂皮肤病专科腋臭科友情提示：生活中的饮食习惯，虽然可对狐臭的症状有一定的抑制和防护作用，但对于重度的患者来说，效果不大，因此，狐臭还需进行相应的治疗为好。