青春痘患者要避免吃那些

  • 来源：温州华医堂皮肤医院
  • 时间：2016-10-14 15:17

 　　针对不同症状的痤疮患者，其忌吃的食物在一定程度上也有不同，但是总体是没有太大的变动。很多这样的患者不知道自己该吃什么?从而在饮食上变得小心翼翼，那么，痤疮患者忌吃哪些食物呢?我们来看一下温州华医堂皮肤病专科中医科医生的介绍。

　　青春痘患者要避免吃那些?

　　1、忌烟酒。

　　烟酒能够加重痤疮，因此患者一定要禁酒，特别是白酒。

　　2、忌辛辣刺激食品。

　　这类食品含有高能量，在食用后易升火，所以患者平时应该忌食辛辣刺激的食物，譬如像辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、蒜、葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

　　3、忌腥发之物。

　　腥发之物会加重痤疮，因此，必须禁忌吃这类食物，特别是海产品，譬如像海虾、蟹、象皮鱼、带鱼等。此外，贝壳类食物也属易发之品，譬如像蛤蜊、淡菜、河蚌等。海鲜、肉类中的性热之品也易发物，像羊肉、狗肉等。

　　4、忌高糖食物。

　　摄入高糖食物会使皮脂腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物，譬如像白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰淇淋、果酱及各种高糖制品。